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마음톡 (2,134 건)

하루살이

정신건강

봄봄봄

기운이 없고 잠을 못자서 수액을 계속 맞아도 기운이 없었어요 검사상 이상은 없었 ...

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✔️ 상담사 답변

봄봄봄님의 마음이 얼마나 지치고 힘든지 느껴집니다. 밤에 잠도 제대로 이루지 못하고, 아무리 노력해도 기운이 ...

부정적 감정을 어떻게 다뤄야하는지 모르겠어요.

정신건강

meer

저는 지금까지 부정적인 감정을 억누르고 참고 살았어요. 속상하거나 서운함을 느껴도 되는 일 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 상세한 예시까지 작성해 주셔서 meer님의 어려움을 이해하는 데 도움이 되었습니다. 부정적인 감 ...

사람을 믿지 못하겠어요

사회생활

유설

안녕하세요. 아직 중학생인 학생입니다. 예전부터 사람을 좋아하기도 하고, 워낙 활발한 성격 ...

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✔️ 상담사 답변

겪어오신 상황적 어려움들로 고통스럽고 혼란스러우셨을 것 같습니다. 관계에서 반복적으로 이런 경험을 하는 것은 ...

외사랑일까요?

기타

안냥

3학년 남자 선배가 있는데요 제가 그 선배를 좋아하고있어요.그래서 버스도 같이 타고싶어서 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 누군가를 사랑하는 따뜻하고도 귀한 마음을 나눠주셨군요. 그 마음으로 혼자 끙끙 앓고 고민하셨을 ...

제 인생이 너무 불쌍하다는 생각이 자꾸 들어요..

정신건강

그린녹차

작년 9월에 침샘암으로 진단 받았고 림프절까지 전이되어서 11월에 재수술을 받았던 장애 대 ...

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✔️ 상담사 답변

그린녹차 님, 안녕하세요. 반갑습니다. 남겨 주신 글에서 그린녹차 님의 우울과 절망이 느껴져서 마음이 ...

장기간 우울, 대인 관계

정신건강

안미안

12월부터 심각하진 않지만 작은 일들이 생기기 시작하면서 또 우울이 시작됐습니다. 몇년 전 ...

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✔️ 상담사 답변

안미안 님, 안녕하세요. 글을 읽으면서 안미안 님의 깊은 고민과 답답함이 느껴졌습니다. 반복되는 우울을 ...

아이친구엄마

대인관계

이로미08

아이친구엄마가 너무너무너무 불편해요. 친하게 지내면서 주말에도 가끔 만나서 아이랑 어울리 ...

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✔️ 상담사 답변

이로미08 님, 안녕하세요. 자녀의 친구 어머니와의 관계에서 불편함을 느끼고 계신 것 같네요. 특히 ...

아이가 자꾸 집엘 안들어와요

가족

조아핑

중1때부터 귀가시간이 늦어지고 사고치고 잘못해도 잘못인정안하고 괜찮았다가 아니다가 반복 ...

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✔️ 상담사 답변

조아핑 님, 안녕하세요. 자녀가 사고를 치고 규칙을 어겨도 잘못을 인정하지 않는 모습이라면 정말 큰 걱 ...

제 마음을 잘 모르겠어요

정신건강

제이미

요즘 들어 자주 우울한 기분을 느낍니다. 어느 순간부터 하루하루를 지내는게 버겁고 왜 ...

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✔️ 상담사 답변

제이미님 안녕하세요. 우울 증상 때문에 일상이 버겁게 느껴지고, 어떻게 해결해야 할지 몰라 답답한 마음이 ...

너무나 사랑하는 엄마에게 기대기 힘들어요

가족

meer

엄마가 너무너무 좋고 사랑하고 엄마에게 심적으로 의지를 많이 합니다. 그런데 가끔씩 엄마에 ...

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✔️ 상담사 답변

meer님, 안녕하세요. meer님의 글을 보니 엄마와의 관계에 대해서 얼마나 오랫동안 진지하게 고민해왔는 ...

휴학생..이제 뭘 해야할지 모르겠어요

진로취업

빵또아

현재 과가 안 맞아서 자퇴를 결심하고 휴학을 한 상태입니다. 이제 하고싶은 것도 없고, ...

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✔️ 상담사 답변

빵또아님, 안녕하세요. 원하는 전공이 아니어서 휴학을 한 상태시군요. 막상 휴학을 했지만, 명확하게 하고 ...

고민이 있어요..

기타

루니

연애를 하고 싶은데 얼굴이 너무 못생겨서 남친이 안 생길 것 같아요... 평타정도 되는 사 ...

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✔️ 상담사 답변

루니님, 안녕하세요. 외모에 대한 고민 때문에 연애가 힘들 거라고 생각하시는군요. 주변 친구들은 쉽게 남자 ...

여러가지로 마음이 힘듭니다

대인관계

순수

진로걱정 인간관계 걱정 글구 결정장애처럼 선택하기를 미루는 글구 금전 감당 ...

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✔️ 상담사 답변

순수님, 안녕하세요. 해결할 일들이 너무 많은데, 혼자서는 해결할 수 없을 것 같아서 누군가의 도움이 절실 ...

친했던 직장동료가 저를 속이고 전도를 시킨것같아요.

종교

댕댕쓔

작년초 친한 직장동료가 개인적인 사유로 매우 힘들어하며 리프레싱이 필요한 상황이 왔습니다. ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 그 사람이 나를 속인 일이 이렇게 고민되고 혼란스러울만큼 많은 상심이 되는 일이셨던 것 같 ...

대인 관계.. 사람들과 친해지는 게 너무 어렵네요 ㅠ

대인관계

gloomy

이번엔 대인 관계 유형으로 글 쓰네요. 정신건강 유형에도 썼듯이 중,고등학교 때 집단 따 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 지난 글에 이어 좀더 많은 이야기들을 나눌 수 있어서 반가운 마음입니다. 글에 적어주 ...

너무 우울하네요 ㅠ

정신건강

gloomy

안녕하세요. 우선, 정신 건강 유형으로써 글을 작성중인 30대 후반의 청년입니다. ...

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✔️ 상담사 답변

gloomy님, 어서오세요. 올려주신 이 글과 그 다음에 작성해주신 대인관계 글을 같이 읽어보았습니다. ...

정말 우울합니다........

정신건강

블루제이

안녕하세요,은둔 고립 청년입니다. 소중한 사람을 잃고 많은 안 좋은 사건들을 겪으며 은둔 ...

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✔️ 상담사 답변

블루제이님, 안녕하세요. 우울함으로 어려운 시간들을 보내고 이불 밖으로 나오는 것도 벅차게 느껴지는 상 ...

앞이 막막하고 우울해요

정신건강

치코

12월쯤에 팀원이 한 명 관두고 아직까지 대체자가 없는 상태인데요. 팀원이 하던일이 분배된 ...

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✔️ 상담사 답변

치코님 안녕하세요. 원래 업무에 다른 사람의 업무까지 추가가 되어 과중한 업무를 맡고 계시는 것 같아요. ...

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