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마음톡 (1,236 건)

아무것도 안 했지만

정신건강

함대

진짜 아무것도 안 했어요. 침대에서 몇 시간이고 누워 있었고, 밥도 대충 때웠고, 해야 할 ...

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계속 도망가요. 그만 도망가고 싶어요

학업·학교

이현o

제가 학교에서 아이들과 원래 다니다가 한친구가 절 떨궈서 저도 다른 아이와 다녔는데 한친구 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 글을 읽으며 관계 속에서 많은 시간 마음을 졸이며 지내오셨겠다는 생각이 들어요. 관계속에서 배제 ...

일만 하면 머리가 아파요

정신건강

물빛

일을 시작하면, 여러가지 심도있는 고민을 해야하는데 얼굴이 빨개지고, 머리가 아파요.. 어 ...

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✔️ 상담사 답변

물빛님 안녕하세요. 지금 말씀해 주신 내용으로는 그로 인해 어떤 불편감을 경험하시는지 알기 어렵지만, 짐 ...

친구가 많은 게 부러운 날

사회생활

레나

제일 친한 친구가 있는데요. 그 친구는 다른 무리에서도 되게 잘 어울려요. 점심시간마다 다 ...

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같이 있는 건 좋은데, 혼자 있고 싶을 때도 있어요

사회생활

물빛

사람들 만나는 거 좋아해요. 친구들이랑 어울릴 때는 웃기도 많이 웃고, 분위기도 잘 맞추는 ...

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✔️ 상담사 답변

글쓴님 안녕하세요? 글을 읽으며 많은 사람들이 공감할 것 같다는 생각이 들었어요. 친구들과 만나면 활발 ...

사는 게 지쳐요

정신건강

ui

고등학생 된 이후부터 공부도 버겁고 학교도 가기싫고 수행평가도 못하겠고 뭐 하나 할때마다 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, UI님. 스스로 감당하기 어려운 상황이 반복되는 과정에서, UI님이께서 홀로 버티기 버거우셨을 ...

자취하면 자유로울 줄 알았는데…

정신건강

동구

드디어 자취 시작한 지 6개월 정도 됐어요. 처음엔 진짜 완전 설렜어요. 간섭하는 사람도 ...

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집순이의 체력키우기

습관·태도

JHW

안녕하세요. 저는 휴학 중인 간호학과 학생입니다. 제가 휴학을 한 이유는 번아웃이 와서인데 ...

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✔️ 상담사 답변

JHW님 안녕하세요. 진심 어린 고민을 나눠주셔서 감사합니다. 지금 지쳐 있는 스스로를 돌아보고, 다시 ...

말할 타이밍을 자꾸 놓쳐요..

습관·태도

히히히히

회의나 발표 시간에 꼭 한 번씩은 하고 싶은 말이 떠올라요. 분명 내 머릿속에서는 정리도 ...

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✔️ 상담사 답변

글쓴님 안녕하세요. 공적인 자리에서 의견을 내는 것의 어려움에 대해 말씀주신 것 같네요. 머릿 속에 ...

남자친구에게 너무 의지하는 것은 아닌지

대인관계

조뚜비

이번년도 11월에 전역을 앞둔 남자친구가 있습니다..! 군대라는 상황으로 헤어질뻔한 위기 ...

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✔️ 상담사 답변

조뚜비 님, 안녕하세요. 남자친구의 긴 군생활을 함께 잘 견뎌내고 계신 것만으로도 참 애쓰고 계신 것 같아 ...

도와주세요

기타

하진

제 자신이 너무 밉고 싫고 소중한지 모르겠어요... 요즘 제 감정도 모르겠고 답답하고요 ...

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✔️ 상담사 답변

하진 님, 안녕하세요. 이야기 남겨주셔서 감사합니다. 답답한 마음 속에서도 ‘나를 도와줄 방법이 있을까’ ...

너무 창피해요 ㅠ

대인관계

수아

선생님 먼저 실례된 고민이라서 정말 너무 죄송합니다. 선생님, 저에게는 정말로 사랑하고 존 ...

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✔️ 상담사 답변

수아 님, 안녕하세요. 이렇게 용기 내어 상담 글을 남겨주셔서 정말 고맙습니다. 여기는 어떤 고민이든 판 ...

회사에서 사람들 관계에서 너무 힘들어요

사회생활

해은

같은 사무실 선생님들께 말을 걸면 단답형으로 대답하고, 여러명에서 이야기 할때 제 반응에 ...

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✔️ 상담사 답변

해은님, 안녕하세요. 해은님의 상황을 공유해주셔서 고맙습니다. 지금 너무 힘든 시간을 보내고 계신 것 ...

우울증,공황장애

정신건강

솜솜이

약 2년전쯤 심리상담받으면서 정신과치료도 필요하시다고 하셔서 약물치료를 받았습니다 상태 ...

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✔️ 상담사 답변

솜솜이님 안녕하세요. 용기내어 자신의 상태를 돌아보고 도움을 요청하신 것 정말 잘 하셨어요. 공황 ...

담배

가족

익명

저는 중3 여학생입니다. 요즘들어 저희 아빠가 담배를 피우시는 것 같아요. 제가 어렸을때 ...

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✔️ 상담사 답변

글쓴님, 안녕하세요. 아버지가 다시 담배를 피우시는 것 같아 걱정이 많으시겠어요. 말을 꺼내고 싶지만 ...

직속상사가 저를 싫어합니다

사회생활

원지

직장생활한지는 5년차이고 이직한지는 5개월정도 되었어요. 업무 미숙과 소심한 성격때문에 생 ...

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✔️ 상담사 답변

원지님, 안녕하세요. 원지님이 현재 겪고 계신 상황을 짧은 글로만 읽었는데도, 심적으로 많이 힘들고 고통스 ...

운동

기타

좋은기운

주변 친구들도 운동하는 사람들이 많고 저도 건강을 위해서 헬스할지 고민 중입니다. 그런데 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 나의 건강을 위해 헬스를 시도해볼지 생각을 하고 계신가 봅니다. 말씀하신 것처럼, 초심자 ...

제가 한심합니다

진로취업

빵또아

대학 1학년만 다니고 자퇴 후 다른 학과를 정해야해요 학과가 너무 안 맞아서 관뒀거든요 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 알바를 구하는 과정에서 답답함이 많이 크셨을 것 같아요. 그러면서 지금 나의 상황에 대해 ...

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마음하나 희망친구 기아대책

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