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마음톡 (2,380 건)

눈치가 보이고 자신감이 없는 일상.

대인관계

희나리

요즘 들어 대인관계에서 가장 벽을 느껴요. 상대방의 기분을 지나치게 신경 쓰는것 때문인데요 ...

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진로

진로취업

마음청년21

사회복지와 마케팅쪽에서 고민중인데 어디로 가야할지 모르겠어요. 그리고 내가 원하는 곳에 취 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 작성자님. 그 불안함은 너무 자연스러운 감정이에요. 사회복지와 마케팅 중에 고민중이시군요 ...

휴

대인관계

마음청년20

사람과의 관계로 힘듭니다. 그 사람이 진상인건지 내가 잘못된건지...

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✔️ 상담사 답변

그런 상황일 때 정말 괴롭죠. 상대가 잘못한 건지, 내가 예민한 건지 헷갈릴 때마다 마음이 소모되고, 관계 ...

사람 안만나고 싶어요

대인관계

마음청년19

사람을 별로 만나고 싶지 않고 혼자 있는 시간이 더 나은 거 같아요. 점점 거리두기를 하 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 작성자님. 사람 사이에서 지치고 관계 속에서 계속 에너지를 써왔다면 어느 순간 혼자 있고 ...

딸이랑

가족

마음청년17

딸과 잘 지내고 싶은데 항상 화를 내게 되요. 아들들과는 원만한데 왜 그럴까요.

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 작성자님. 딸과의 관계가 마음처럼 이루어지지 않는 것에 속상함을 느끼시는군요. 사랑하는 사람 ...

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사회생활

마음청년16

직장에서의 커뮤니케이션이 너무 힘듭니다...

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✔️ 상담사 답변

직장에서의 대화는 단순한 말 주고받기가 아니라, 눈치와 분위기, 타이밍까지 다 맞춰야 하는 복잡한 일처럼 느 ...

기대하지 않아요

대인관계

마음청년15

기대하지 않아요 언젠가는 지금 만나는 사람들과도 멀어지는 날이 오겠죠?

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 작성자님. 말 속에 아주 조용한 슬픔이 느껴지네요. 누구나 마음 한구석에서는 “언젠가 지 ...

중간관리자는 어떻게 하면 되나요

사회생활

마음청년14

관리자와 신입 직원 사이에서 양쪽 입장을 중재하기 힘들어요. 누가 옳은지 판단하기도 어렵습 ...

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✔️ 상담사 답변

그 자리에 서 있는 게 참 어려운 일일 거예요. 위에서는 관리자의 입장을 이해해야 하고, 아래에서는 신입의 ...

예전에는

기타

마음청년12

예전에는 친구들에게 편지쓰는 걸 좋아했는데 요즘에는 그게 너무 힘드네요... 제가 왜 이러 ...

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✔️ 상담사 답변

그럴 때가 있어요. 예전엔 아무렇지 않게 하던 일들이 요즘엔 이상한 만큼 버겁게 느껴질 때가요. 친구를 챙기 ...

자책

습관·태도

마음청년11

자책하는 습관 그냥 넘기면 될 일을 자꾸 마음에 담아두고, 또 생각하고. 상대가 그런 뜻이 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 작성자님. 작성자님의 마음은 너무 자연스러운 마음이에요. 당신은 아마도 상대의 말이나 ...

이직준비해야되는데

습관·태도

마음청년10

너무 나태해요. 나태함을 이기고 성장하고 싶어요. 이직준비를 해야하는데 맨날 퇴근하고 아무 ...

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✔️ 상담사 답변

해야 할 걸 알면서도 몸이 따라주지 않을 때, 스스로에게 실망하고 자꾸 자책하게 되죠. 하지만 그건 의지가 ...

많이 있을 것 같은고민

습관·태도

마음청년9

커피를 자주 마시는 습관을 고치고 싶어요. 사소한것같아 보이지만 제게는 큰 고민이에요. 물 ...

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✔️ 상담사 답변

그 마음 충분히 이해돼요. 커피는 단순히 카페인이 아니라 “하루를 버티는 작은 위로”처럼 작동할 때가 많 ...

예민

사회생활

마음청년8

사소한 일에도 마음이 크게 흔들려요. 누가 인사 한 번 안 해도, 대화 중 말투가 조금만 ...

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✔️ 상담사 답변

그런 마음이 드는 건 정말 자연스러운 일이에요. 작은 일에도 마음이 흔들릴 때, 스스로를 ‘예민하다’며 탓 ...

완벽주의

습관·태도

마음청년7

완벽한 때를 기다리는 습관, 정말 고치고 싶습니다. 자꾸 지난일을 확인하고 다시 확인하는 ...

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✔️ 상담사 답변

‘완벽한 때’를 기다리는 건 사실 실수를 피하고 싶은 마음이자 최선을 다하고 싶은 책임감의 다른 얼굴이에요. ...

새로운 일에 도전하기

습관·태도

마음청년6

새로운 일에 도전하기 어려워요 머릿속에는 이렇게 해야지 저렇게 해볼까하는 생각은 가득한데 ...

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✔️ 상담사 답변

새로운 일을 시작할 때 가장 어려운 건 ‘실행’보다도, 그 한 발을 내딛기 전의 두려움이에요. 머릿속에서는 ...

시간계획

습관·태도

마음청년5

시간계획을 잘 못해서 고민입니다. 쉬는 시간에 매일 핸드폰을 하다보니 습관이 되었습니다. ...

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✔️ 상담사 답변

아무것도 하지 않는 시간에 자연스럽게 휴대폰으로 손이 가는 건 흔한 일이죠. 스스로 “고치고 싶다”고 느끼 ...

앞뒤 다른 사람들

사회생활

마음청년4

앞뒤가 다른 사람으로부터 앞뒤가 똑같기를 요구받고 기대받는 상황이 억울하고 화가가는데 똑같 ...

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✔️ 상담사 답변

그 마음이 참 이해돼요. 누군가의 기대에 맞추지 않으면 미움 받을까, 관계가 멀어질까 걱정되는 건 너무 자 ...

멋대로 판단하는 사람들

대인관계

마음청년3

나를 함부로 대하거나 멋대로 판단하여 행동하는 사람들이 있을때마다 자꾸 내 탓을 하게 됩니 ...

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✔️ 상담사 답변

누군가 나를 함부로 대할 때, 분노보다 먼저 “내가 뭘 잘못했나?”가 떠오르는 건 그만큼 당신이 배려 깊고 ...

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