학업·학교

학업 고민과 습관 개선에 대해 문의드리고자 합니다.

Lena

2022.07.26.

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학업에 대한 고민을 제일 많이 하고 있습니다. 현재 대학생으로서 공부를 계속해서 하고 있지만, 생각보다 성적이 낮아 많은 고민이 있습니다. 공부하는데 있어 사용하는 시간과 양이 적지 않지만, 성적이 눈에 띄게 좋아지지 않는 점에 대해 고민하고 있습니다. 상담을 통해 어떤 점을 개선해야 되는지에 대해 상담받고 싶습니다. 이 외에도 가끔 무기력해서 아무것도 하지 싫을 때가 있습니다. 이 또한 학업과 관련이 있다고 생각합니다.

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상담사 답변

* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.

안녕하세요 마음친구님^^
고민을 나눠주셔서 감사합니다

마음친구님께서는 현재 성적이 들인 노력과 시간에 비해 잘 오르지 않아 고민하고 계시는군요

마음친구님이 열심히 노력한 시간들이 성적으로 증명되지 못하는 상황이라
많이 답답하고 억울하시기도 하고 힘드실 것 같아요

성적이 오르지 않는 이유가 궁금하시고 방법을 개선해야하나 하고 많은 생각이 드시겠지만
저는 우선 그동안 수고하고 노력하신 마음친구님의 시간들을 격려해드리고 싶네요
그동안 얼마나 애를 쓰셨을지, 저는 다 알지 못하지만
이곳에 어려움을 호소하신 만큼의 답답한 마음이 제게도 전달되는 것 같아요

그리고 마음친구님이 가끔 무기력해질 때가 있다고 하셨는데 그게 얼마나 자주, 얼마나 무기력 해지는지는 잘 알 수 없지만
내담자님이 혹여 학업때문에, 아니면 이외의 문제들 때문에 소진되고 있으신 건 아닌지 생각해봅니다
무기력한 상태라면 그대로 공부를 해도 효율이 잘 오르지 않고 집중하기 힘들어져서
이러한 상태가 학업에 부정적인 영향을 미쳤을 수 있어요

현재 마음친구님께서 공부를 잘 하고싶고
성적을 잘 받고 싶은 마음은 이해하나
지금도 충분히 잘 하고 계신 것 같아요

마음친구님이 조금 더 재충전을 하실 시간이 필요한 건 아닌지 생각해봅니다
지금의 노력들이 성적으로 증명되려면 조금 더 시간이 쌓여야 할 수 있고
결국에는 결과로 증명될 수 있을거에요
너무 조급하게 생각하지 마시고 본인의 상태를 잘 체크하시며 좋은 컨디션으로 공부할 수 있게 잘 살펴주세요

혹여 이보다는 방법적으로 학업을 더 효율적으로 잘할 수 있는 전문적인 방법이 알고 싶으신 거면
전문적인 학업 컨설팅을 추천드리고 싶네요
하지만 이 또한 본인을 잘 돌보고 잘 집중할 수 있는 컨디션으로 회복해 본 뒤 해보시기를 권유드리고 싶어요

부족하지만 제 답변이
마음친구님께 조금이라도 도움이 되었기를 바라며
마음친구님의 학업과 노력을 응원하겠습니다^^
감사합니다

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