안녕하세요, 반갑습니다. 마음친구님~

우리 마음친구님의 글을 읽으면서 지금 처해진 상황이 답답하고 불안한 마음이 들겠구나 하는 공감과 동시에 한 편으로는 희망의 빛이 보이는 구나! 하는 생각이 들었습니다. 왜냐하면 졸업기준에 맞춰 이 더운 날씨에도 100시간의 봉사시간을 채우느라 열심히 땀 흘리며 자신의 밝은 미래를 향해 최선을 다하고 있으니까요.

2학기부터는 기숙사 인원이 2인에서 4인으로 상향 조정된다고 하니 어떤 친구들과 한 방을 사용하게 될지 당연히 떨리고 불안한 마음이 들 수 있습니다. 마음친구님의 경우, 친한 친구에게 배신을 당한 경험이 있으니 친구관계에 대해 긍정적인 생각만 하기는 어려울 수 있으니 더더욱 그럴 것으로 생각되어요. 좋은 마음으로 친구에게 베풀었는데 배신을 당했으니 얼마나 속상하고 실망했을까요. 마음친구님의 잘못이 아니고 상대방의 문제이니 앞으로의 친구관계와는 연관이 없습니다. 친구관계도 인간관계이기 때문에 자신과 타인을 위해 적당한 선이 있어야 서로가 존중하고 존중 받은 관계가 되더라고요. 예를 들어 자신이 베풀었을 때 다시 받지 못한다 하더라도 손해 보았다는 생각이 들지 않을 정도의 베품이라든가, 부탁을 해왔을 때 자신의 선을 넘지 않은 정도의 부탁만 들어주고 나머지는 거절 할 수 있는 적당한 선이 필요하더라고요. 친한 관계일수록 너무 가깝지도 너무 멀지도 않게 적당한 거리두기가 오히려 행복한 인간관계로 오래 유지할 수 있습니다.

마음친구님의 글 속에서 편안한 느낌을 받은 대목이 있는데 집에서는 맛있는 음식 먹고 동영상을 보며 힐링한다는 내용입니다. 자신이 무엇을 해야 행복한지 아시는 분이라는 생각이 들었어요. 열심히 생활하다가 가끔씩 아무 생각없이 멍 때리는 시간을 보내는 것도 자신에게는 소중하고 의미있는 시간이 될 수 있음을 잊지 마세요. 방학기간을 이렇게 즐기는 것도 스트레스를 풀고 불안을 낮추는 방법입니다.

우리가 생각하는 걱정거리 중 90%는 실제로 일어나지 않는다는 연구결과가 있습니다. 미리 염려하기 보다 현재 자신의 인생에서 필요한 것들을 채우고 열심히 살아가는 현재에 집중 하다보면 원하는 미래는 알아서 다가올 것이라 믿습니다. 내가 조절할 수 없는 상황은 내가 불안하거나 걱정한다고 해도 바뀌는 것은 없을 것입니다. 그러므로 내가 조절 할 수 있는 상황에만 집중하시길 바랍니다.

제가 드린 답글이 도움이 되기를 바라며 최선을 다해 자신의 본분을 다 하고 있는 마음친구님의 희망찬 2학기 생활을 힘찬 박수로 응원합니다.