안녕하세요 마음친구님~
일상생활에 어려움이 있어 상담글을 남겨주었네요.

예상치 못한 코로나로 인해 일상생활이 단절되고 그로 인한 여파가 너무 나도 많은 것은 사실입니다.
마음하나님처럼 대인관계 단절로 인해 즐거움도 찾을 수 없고 그로 인해 우울감을 호소하는 분들도 많습니다.

내가 나갈 수 있으나 안 나가는것과 내가 나갈수도 없는것 은 상당히 다른 느낌과 감정입니다.
강제적으로 외부세계와의 관계가 단절되었기에 지금처럼 지속된 우울감을 호소하는것은 충분히 있을 수 있습니다.

그렇지만 지금이라도 이러한 우울감에 잠식되어 일상 생활을 보내는것이 아닌,
그 안에서 계획된 삶을 보내고 조금씩 미래를 준비 해보는 것은 어떤지요?
여행을 좋아 하니 여행에 대한 계획을 세워 보거나 친구들과 온라인 만남을 통해 관계를 유지하는것도 도움이 됩니다.

백신도 꾸준히 개발되어 현재 대상자별로 맞고 있고 조금씩 코로나가 줄어들고 있으니
너무 낙담하기보다는 조금 힘내 주셨으면 합니다.

계획을 세워보고 일상생활 속 활력을 찾는데도 어려움이 있다면 주변에 있는 상담센터를 통해 전문가와의 상담도
추천드립니다.

현재 즐거워하는 것들을 통해서 조금씩 우울감이 없어지고 행복해지시기를, 마음친구님을 응원합니다.