3년전 외국에서 일하다가 한국으로 들어온뒤로 한번도 제대로된 일을 해본적없어요 앞으로 다시 뭔가 새로운것을 잘할수있을지 걱정이 됩니다
걱정은 되지만 의욕도 사라졌어요 ..ㅠ
상담사 답변
* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.
안녕하세요. 코로나가 장기화가 되면서 많이 힘드시죠? 초여름 날씨에 더위까지 찾아왔네요.
그럼에도 건강 잘 챙기시기를 바랍니다.
마음친구께서는 코로나 상황으로 인해 재취업준비를 하시고 계시군요.
심리적으로는 초조하고 위축되는 마음을 느끼고 계실 것 같습니다. 한편으로는 무기력감을 호소하고 계시구요.
취업을 준비하는 과정 자체도 많은 집중과 에너지를 필요로 하는데, 코로나로 인해 영향을 받으셔서 초조하고 불안해질 것 같습니다. 이럴 때 일수록 의욕이 생기지 않는 자신을 돌보고 이해해주는 시간을 가지시면서 하나씩 단단하게 재취업을 준비해 가시기를 추천합니다. 한편으로는 다른 사람을 덜 의식하고 자신의 호흡을 챙기시며 가시기를 바랍니다.
추천드리는 것은 가까운 상담센터에 방문하셔서 진로, 성향과 관련된 심리검사를 받아보시거나 비용의 부담을 느끼신다면 '커리어넷' 홈페이지를 통해 진로와 관련한 심리검사를 진행하셔서 자신을 객관적으로 파악하시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
내 자신 스스로가 먼저 나를 이해하고 존중하며 새로운 경험과 기회를 잡으시기를 진심으로 기원합니다.
고맙습니다.
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