정신건강

훈련이 힘들어요.

설레임

2025.12.01.

7
0
0

전 20대 대학생이자 스키 선수입니다. 요즘 해외에서 스키 훈련을 하고 있습니다. 한 달 정도 됬고 이제 한 달이 남았는데 지치고 피곤하네요. 육체적으로 정신적으로 둘 다요.
먼저, 이번에 제가 싫어하는 여자 코치가 들어와서 너무 스트레스 받아요. 왜냐면 잘 못타면 그 따고로 타냐는 등 막말을 해요. 솔직히 코치 라면 코치다운 행동을 해야하는데 말이죠. 차라리 아무말도 안했으면 좋겠어요. 그리고 같은 동성이어도 신체접촉은 허락을 맡고 해야하는데 자꾸 엉덩이나 신체를 만져서 기분이 나빠요.
두번째는, 스키 특성상 기술이 어렵기도 하고 환경에 따라 느낌이 많이 달라지는데 요즘 스키가 많이 어렵게 느껴지는 것 같아요. 운동은 열심히 하는데 스키 실력은 잘 안 느는 것 같아요 ㅠ
세번째는, 해외 훈련이 길어서 힘든 것 같아요. 집에 가서 좀 쉬고 싶고 맛있는 한식도 먹고 싶어요. 이제 올림픽이 별로 안남아서 한국에 가도 별로 쉴 기간이 없어요.
네번째는, 앞으로 다가오는 대회에 대한 걱정과 실력이 안 늘어서 스트레스 받는 것 같아요. 진짜 성실하게 매일 운동하고 남들이 쉴때 운동하러 가요. 노력은 왜 배신하지 않는다 하는데 배신하기도 하는 것 같아요.
그래서 요즘 너무 힘들고 내가 왜 스키 선수를 하고 있나 생각하고 빨리 올림픽이 다가와서 그만두고 싶어요. 힘든 마음을 말 할 사람이 없어서 이렇게 나마 누군가가 제 마음을 들어주는 것 자체가 감사한 것 같아요. 이번에도 좋은 상담 부탁드립니다.

목록보기

댓글

0