대인관계
나와 성향이 다른 사람을 이해하고 받아들이는게 너무 어려워요. 스트레스가 이걸로 인해 너무 심해요.
상담사 답변
* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.
안녕하세요 작성자님.
맞아요, 사람과의 차이를 받아들이는 일은 말처럼 쉽지 않아요.
나와 너무 다른 생각이나 태도를 마주하면 본능적으로 불편하고 스트레스를 느끼게 돼요.
하지만 이해한다는 건 그 사람을 좋아하거나 동의해야 한다는 뜻이 아니에요. 단지 “그럴 수도 있겠구나” 하고 받아들이는 태도만으로도 충분해요.
혹시 너무 힘들다면 거리를 조금 두는 것도 괜찮아요.
모든 관계에서 이해를 완벽히 해내야 하는 건 아니니까요. 내가 무너질 만큼 에너지를 쓰지 않아도 돼요.
작성자님이 이렇게 진지하게 고민하고 있다는 것 자체가 이미 성숙한 마음의 표현이에요.
그 진심이 결국 관계를 더 부드럽게 만들어줄 거예요.
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