정신건강
답답하다. 솔직하게 살고 싶다.
상담사 답변
* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.
안녕하세요 작성자님.
그 한마디에 얼마나 많은 마음이 담겨 있는지 느껴져요. 늘 주변을 신경 쓰고 상황에 맞춰 살아오다 보면 어느 순간 숨이 막히죠. 하지만 솔직하게 산다는 건 세상과 부딪치겠다는 게 아니라 나 자신에게 진실해지겠다는 뜻이에요.
지금부터는 ‘다르게 보여도 괜찮다’는 마음으로 자신을 조금씩 드러내 보세요.
솔직함은 때로 관계를 걸러내기도 하지만 결국 남는 건 진짜 나를 이해해주는 사람들이에요. 그게 진짜 자유예요.
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