대인관계

점점

마음청년36

2025.10.23.

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점점 사람에게 다가가기 어려워져요

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상담사 답변

* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.

사람에게 다가간다는 건 단순히 용기를 내는 일이 아니라, 마음을 내어주는 일이잖아요. 그래서 한 번이라도 상처를 받거나 지쳤던 경험이 있다면, 다시 다가가기가 점점 더 어려워지는 건 너무나 자연스러운 일이에요.

예전처럼 쉽게 마음을 열지 못한다고 해서 당신이 냉정해진 건 아니에요. 오히려 사람을 진심으로 대하는 만큼 신중해진 것일지도 몰라요. 지금은 사람에게 다가가기보다, 다시 ‘내 마음을 회복하는 시간’이 필요한 때일 거예요.

모든 관계는 나로부터 시작돼요. 내가 나와 편해질 때, 그 편안함이 자연스럽게 다른 사람에게도 전해져요. 조급해하지 말아요. 아직 마음이 준비되지 않았다면, 그건 멀어진 게 아니라 천천히 회복 중인 과정이에요. 당신의 속도로 괜찮아요. 마음이 조금 따뜻해지는 순간이 오면, 그때 다시 사람에게 향해도 늦지 않아요.

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