직작생활을 하다보면 여러가지 힘듬이 있는데 그 중에 사람과의 관계가 제일 힘들어요. 저를 보는 사람들이 평가나 이야기가 다 달라서 수용하고 고치기가 많이 힘들어요
상담사 답변
* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.
안녕하세요. 마음친구님 만나 뵙게 되어서 반갑습니다.
마음친구님께서 관계에 대해서 고민이 많으시네요. 직장생활로도 힘드신부분이 많으실텐데 사회관계로 인해서 마음의 어려움이 있으시네요. 마음친구님께서 동료나 상사와의 마찰을 줄이고자 노력을 하시는 부분이 많이 옅보입니다. 다른 사람들이 나를 어떻게 생각하는지를 주의깊게 듣고 개선하시려는 노력을 하고자 하는 의지도 있으신데 아마도 각자 다른 부분의 피드백을 주셔서 마음친구님께서 그 중 어떤 부분에 포커스를 맞춰야할지 몰라서 혼란스러우실거 같네요.
갑자기 나의 모든 부분을 변화시킨다는 것은 누구에게는 어려운 일이죠. 상담내용에 마음친구님의 현재 상황에 대해서 자세한 부분을 현재로서는 알기가 조금 어려움이 있어서 우선 마음친구님께서 현재 시도해보실 수 있는 부분에 대해서 도움을 드리면 어떨까합니다.
마음친구님께서 관계에서 타인이 아니라 마음친구님 스스로 느끼는 가장 큰 불편함이나 어려움을 글로 적어서 어떤 부분이 힘드신지를 명확히 아는 것이 도움이 될거라 사료됩니다. 어려움을 느끼는 대상이 직급에 따라서 인지 아니면 성별인지 직무와 관련된 내용인지 아니면 또다른 일상적이고 개인적인 대화를 하는 것에 대한 부담인지를 조금 나누어서 생각해보다보면 영역이 나뉘다보니 조금 더 접근하시기가 수월해질거란 생각이 듭니다.
그리고 다른 분들께서 해준 피드백들도 함께 정리를 해보면 서로 다른 이야기들일지라도 중복되는 내용들이 있을거란 생각이 듭니다. 개별적인 내용을 모두 다 맞추어서 마음친구님께서 수용하시기에는 쉽지 않기에 중복되는 부분들 중 마음친구님께서 조금은 변화가 필요하다고 동의하시는 부분을 접근해보시면 어떠실까요? 마음친구님의 개별적이고 독특한 개성이 분명 있는데, 그 모든걸 타인에게 다 맞추셔야 할 필요는 없습니다. 다만, 마음친구님께서도 동의하고 타인도 어떤 특정 영역에 대해서 피드백해 준 내용 중 변화를 줄 때 마음친구님의 현재의 개성이 더 빛날 수 있는 방향으로 갈 수 있는 부분이라면 노력해볼 가치가 있다고 생각됩니다.
타인의 피드백 중 마음친구님께서 현재로서 수용되지 않는 부분까지도 고치기란 정말 쉽지 않은 일 같습니다. 그런 부분들은 조금 더 이야기를 통해서 서로를 알아가고 이해할 수 있는 방향으로 가는 것이 더 좋을 거라 생각됩니다.
댓글 상담이라 충분한 이야기를 나누는데 제약이 있어 아쉬움이 있네요. 더 도움이 필요하시면 언제든지 상담글을 남겨주세요. 마음친구님께서 고민하시는 부분에 조금이나마 도움이 되었기를 바래봅니다. 감사합니다.
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