하트보리 님, 관계가 어렵게 느껴질 때는 자신을 탓하기보다 지금 에너지가 많이 소모된 상태라는 걸 알아차리는 게 먼저예요.
모든 사람과 잘 지내려 하기보다, 편하게 느껴지는 한두 사람에게 진심으로 다가가는 것부터 시작해보세요.

대화가 어려울 땐 완벽한 말을 하려 하기보다, “그렇구나” “나도 그래” 같은 짧은 공감 한마디로 충분합니다.
이런 작고 자연스러운 표현이 관계를 이어주는 힘이 돼요.
말을 많이 하지 않더라도 조용히 상대의 말을 경청하고 고개를 끄덕이는 것도 좋아요.

무엇보다, 사람들과의 거리감이 생긴다고 해서 하트보리 님이 잘못된 건 아니에요.
지금처럼 “잘 지내고 싶다”는 마음이 있다는 것 자체가 이미 관계를 이어가려는 따뜻한 출발이에요.