현재 중간고사 2주 전인 고1입니다. 중3부터 시험이라는 것 자체가 현실감이 없고 긴장감도 안들기 시작했어요. 마음 한 켠으로는 불안하긴 했는데 왠지모르게 시험을 잘 볼거라 생각해 1주~4일 전부터 공부했어요. 계속 핸드폰만 하니까 공부를 안해요. 어떻게 해결해야할까요?