스스로 굉장히 못났고 주변사람들이 저를 과대평가한다고 생각합니다.
이때문에 저보다 유능한것같은 사람의 조언을 무조건 수용하고 그런 사람이 떠나면 너무나 괴롭습니다.
또 그 사람이 비과학적인 내용을 말하며 자기가 맞다고해도 적극적으로 반박하지 못하고 수용하게됩니다.
조언을 수용한뒤 그로인해 일어나는 책임을 다른 사람에게 돌리기도 하고요.
옆에 누군가가 있어도 난 좋은 사람이 아닌데 왜 같이 있는거지라고 생각해 의심하거나 꼬투리를 잡기도합니다. 이런 행동에 지쳐떠나면 역시 날 싫어했구나 라고 스스로를 합리화하기도 합니다.

계속 이런 상황이 반복되다보니 점점 스스로에 대한 자신이 없어집니다.
어떻게 해야 이러한 성격을 고칠수있을까요?