안녕하세요. 마음친구님. ‘마음하나’에 찾아와주셔서 감사합니다. 저는 전문 상담사 자격을 취득하고 현재 기아대책 마음하나의 댓글 상담사로 활동하고 있는 상담사입니다. 마음친구님의 마음에 온전히 집중하며 답변을 드리고자 최선을 다하겠습니다.

먼저, 마음친구님의 글을 보면서 너무 화가나기도 하고 마음이 아팠습니다. 유치원, 초등학교 시절에 가정폭력을 겪으셨고 경찰 신고 후에 보호소에 가셨는데 그 곳에서도 정서적인 학대를 당했다고 했어요. 제가 마음친구님의 글을 잘 이해한 것이 맞다면, 가정폭력의 기억도 다 치유되기 전에 또 다른 상처를 경험했던 것 같아요. 현실처럼 느껴지지 않아서 괜찮을 줄 알았다는 것은 아마 현실의 상황으로 받아들이기 어려울 정도의 아픔이기 때문에 마음친구님 스스로 지키기 위해서 한 선택이지 않았을까 싶습니다. 답변을 적고 있는 한 명의 어른으로서 마음친구님에게 지우기 힘든 상처를 준 것에 대해 미안하다고 전하고 싶어요. 또, 그 때의 마음친구님은 정말 어떠한 잘못도 없다고, 어른들이 잘못한 것이라고 말해주고 싶습니다.

괜찮다고 생각했던 기억들이 최근에 다시 계속 떠올라서 힘들다고 했어요. 마음친구님께서 겪은 것은 트라우마 사건으로 우리는 트라우마 사건을 경험하게 되면 극도의 스트레스 상태를 경험하게 되고, 다양한 신체적, 정서적 증상들이 나타나게 됩니다. 트라우마 증상들이 현재 발현되고 있는 것을 스스로 알아차린 것에 대해서는 너무 잘했다고 말해주고 싶어요. 또, 혼자 해결 하기 어려운 부분을 그저 방치하지 않고 이 곳에 너무 잘 찾아왔습니다. 13살 때 가정폭력 상황도 스스로 벗어났던 용기처럼 아마 마음친구님 내면에는 스스로를 지키고자 하는 마음이 있지 않을까 해요. 이제는 자신의 어려움을 알아차렸으니 스스로를 돌볼 차례입니다. 마음친구님이 다니는 학교에 Weclass의 상담선생님께 도움을 요청해서 상담과 치료를 시작해보는 것을 권유드려요. 혹은 지역 내에 청소년상담복지센터에서도 상담을 신청할 수 있습니다. ('현재 사는 지역명 + 청소년상담복지센터'로 검색하시면 홈페이지를 찾으실 수 있을 거예요.) 마음친구님께서 그 기억을 잊지는 못하지만 잘 극복하고 더 단단하게 스스로를 지키는 사람으로 성장할 수 있기를 응원할게요.

마음친구님에게 도움이 되고 싶었는데 그 마음이 잘 전달되었는지 모르겠네요. 마음친구님의 마음이 조금이라도 가벼워지고 평화로울 수 있도록 응원할게요. 추가적인 고민이 생기면 언제든지 또 찾아와서 마음친구님의 고민을 들려주세요.