안녕하세요 마음친구님.
마음이 많이 많이 답답하셨겠어요. 누구에게도 알릴 수 없고 알리는 순간 내가 더 피해를 받는 상황을 예상할 수 밖에 없는 일이라는 것이 참 속상하네요...

그럼에도 불구하고, 이 상황을 조금 더 마음친구님 중심적으로 보시기를 바라요.
회사에 말하면 마음친구님이 짤린다는 예상은 (회사 시스템을 제가 모두 알 수 없지만) 그래도 해봐야 아는 것 이라는 생각이 들어요. 이 일은 엄연히 성추행입니다. 물론 술이 취한 명확한 정황이 생각나지 않으시더라도, 마음친구님 허락 없이 몸을 만졌다는 것 자체는 사실이니까요.

친구들에게도 이 답답함을 이야기 할 수 있을 것 같아요. 쌍욕을 하면서 상사를 욕하기도 하고요. 약간 정확하지 않은 내용은 그냥 말하지 않더라도, 친구들에게 마음친구님이 얼마나 속상했고 역겨운 감정이 들었는지 표현하고, 친구들이 같이 욕해주거나 위로해주는 시간을 충분히 가지면 좋을 것 같아요.

가족에게는 말할 수 없는 이유가 또 있겠지요. 조금이라도 마음친구님 이야기를 할 수 있는 가족 구성원이 있다면, 얼마든지 마음친구님 입장으로만 설명해서 답답함과 그 역겨움, 사실은 많이 무섭기도 했을 순간을 털어놓는 것이 필요할 것 같아요.

제가 이렇게 여기저기에 어떻게든 이야기를 조금은 하는 것이 낫다고 하는 이유는,
이 일이 마음친구님 마음에 그대로 쌓여있다면 계속해서 PTSD를 경험할 수 있기 때문이에요.
반복적으로, 낮은 수준의 자극으로 당시의 이야기를 풀어낸다는 것은, 그 경험의 고통을 오히려 경감시켜주는 작용을 한답니다.

마음친구님. 주변 사람에게 알리기 어렵다면 스스로와 대화를 하는 시간을 많이 가질 수 있다면 좋겠어요.
그 상황에 기억나는게 이런저런거고, 나의 기분은 어땠고, 나의 감각은 어땠으며, 회사에 다시 가서 마주쳤을 때의 나의 기분은 이러했고, 나는 어떻게 하기를 원하며... 이런 마음친구님 본인의 마음과 감정에 조금 더 집중하고, 스스로의 이야기를 들어주는 시간이 충분히 있어야 그 답답함이 명확한 이름을 찾을 거예요.

마음친구님, 당신은 소중한 사람입니다.