요즘 제가 이상한거같아요 그래도 원래 좀 힘들어하고그랬는데 그리고 또 운동선수로 있는데 제가 거기에도 거의2년몇개월을 했는데도 적응을 못하고있었어요 이렇게 적응 못하는건 저도 처음이여서 어떻게해야할지모르고 지내다보니 운동도 제대로 안되다보니 엄마가 넌 거기에 안맞는거아니냐고 엄마는 그게 그냥 한말이겠지만 계속해온 저에게는 좀 속상했더든요 원래도 가고싶지않아했는데 그말을 들으니 기분도 상하고 가기도싫고 그래서 토요일도 안가고 월요일에도 싫다고 이불만 뒤집어쓰고 있었거든요 근데 엄마는 화만내고 이게 고2가 할 행동이냐고 화만계속내는데 그래서 문열기싫었는데 문열라고 이건잘못된행동이다라고만 계속외치고 나도 사정이있고 일이있는데 계속화만내고 열어도 확 들어와서 화만 밀어 붇일건데 열고싶지않았더니 나중엔 아빠랑 싸우시더라고요 사는게 너무힘든데 운동까지 안맞고 자꾸만 극단적인생각만나고 아무것도안해도 자꾸만 눈물이나고 아무데에도 있고싶지않아요 말할사람이 필요한데 학교wee클래스나 상담같은거는 찾아가기도그러고 부모님껜 말하고싶지가않아요 근데 답답하고 너무 힘들어요
상담사 답변
* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.
안녕하세요? 마음친구님
지금 마음 속에 속상함이 가득 차 있는 것 같습니다.
운동 선수 생활도 힘든데다가 마음친구님의 불편한 마음에서 나온 말로 부모님이 싸우게 되니
마음친구님의 마음을 알아주지 못하는 서운한 기분이 들었을 것 같아요.
속상한 마음이 가득한데 나눌 사람이 없는 것 같아 걱정되는 마음이 있습니다.
운동도 안 맞고 눈물도 나고 부정적인 생각이 많다고 하니 우울한 마음이 있으시네요.
마음 속 답답함은 가만히 혼자 들고 있으면 더 커지고 더 무거워 질 수 있답니다.
주변 그나마 마음을 털어놓을 수 있는 누군가가 있다면 요즘 힘든 마음을 나누어 보시기를 권해 봅니다.
혼자 생각하면 엉키는 실타래가 누군가와 이야기 나누다 보면 생각하지 않은 곳에서 답을 얻기도 하잖아요.
울적한 마음이 가득할 때는 마음 우물 속 무거운 짐들을 다른 누군가와 나누고 나면
가벼워진 마음으로 그 다음 상황이 보이기도 한답니다.
같이 나누고 싶은 사람이 없거나 주변 사람들에게서 마음의 위로가 되지 않을 것 같으면
청소년 상담 기관을 방문하시기를 권합니다.
상담받는 다는 것에 왠지 부담감이나 불편함이 느껴질 수 있지만 상담을 하시는 선생님들은
전문적인 수련을 받았기에 마음친구님의 이야기를 진심으로 들을 준비가 되어 있는 분들이거든요.
문을 나서고 싶지 않을 때일수록 발걸음을 한 걸음 내딛는 만큼 더 단단해지고 더 성장해 져 있는 자신을 발견하실 거예요.
여기 마음하나 상담실 방문을 노크해 주신 것도 참 감사합니다.
짧은 글귀만으로 마음친구님의 마음을 다 헤아리기 어려운 점도 있어 상담실 방문을 권유한 것인데
그게 내키지 않으시면 혼자 고민하고 속상해 하지 마시고 나눌 누군가를 꼭 찾으셔서
답답하고 속상한 마음을 풀어내 보셔요. 마음 속 안정을 어서 찾기를 바래봅니다
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