12월 말부터 계속 점점 더 무기력해지고 우울할 때가 많아요
아무것도 하기 싫어지는데 숙제 뿐만 아니라 원래 좋아하던 취미나 친구들이랑 소통하는 것도 하기 싫어져요
그리고 자꾸 울고싶고 우울해지고 무기력해져요
학원 갈 때도 숙제를 잘 안해가니까 선생님께 혼나서인지 배나 머리가 아프기도 하고요
거의 매일 한 번씩은 자×에 대해서 검색해보는 것 같아요
12월부터 인터넷으로 우울증 검사를 몇 번 해봤는데 매번 우울증이라고 나와서요..
근데 제가 사춘기일 수도 있는 거고 혹시나 패션 우울증일 수도 있고 해서 어떻게 해야할 지 너무 혼란스러워요
부모님께 말해야할까요..? 말 한다면 어떻게 해야하나요
상담사 답변
* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.
안녕하세요. 마음친구님!
12월 말부터 우울하고 무기력한 상태가 종종 있어온것 같습니다.
혹시 그 당시 마음친구님께 스트레스로 다가온 사건이나 상처를 받았던 일들이 있었을까요?
우울등은 외인성우울증과 내인성우울증으로 나뉠 수 있고
외인성 우울증은 외부 원인이 분명할때를 말하며
내인성 우울증은 호르몬에 의해서 나타나는 상태로 볼 수 있습니다.
현재 마음친구님의 나이가 어떻게 되는지는 모르겠지만 사춘기일 경우 호르몬에 의한 경우일 수 있지만
현재 보여지고 있는 무기력과 신체화증상(배나 머리가 아픔), 매일 검색하는 행동으로 볼때
부모님의 도움을 받아 병원에 한번 내원해서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋을 것으로 보여집니다.
혼자 끙끙 앓고 덮어 놓는다고 해결될 수 있는 부분은 아닐 것으로 판단됩니다.
현재의 상태를 주변에 알리고 도움을 받아보시길 권해드립니다.
용기내어 진지하게 마음친구님의 상태를 부모님과 이야기 해 보고
마음친구님 동네 근처 정신의학과를 검색해 보셔서 방문해 보시길 바라겠습니다.
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