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마음톡 (2,134 건)

가족에 대한 애착,,,

가족

뽀로리

저는 내년 결혼을 앞두고 있어요 어릴 때부터 가족들과 쭉 함께 살아왔고, 대학 시절 잠깐 ...

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작은 거절도 어렵고, 항상 착하게 대해야만 할 것 같아요.

대인관계

노랑햄부기

주변 지인들, 같은 사는 룸메이트, 친해진 친구들을 대할 때 내가 가진 불만이 생겨도 그것 ...

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저도 취향을 갖고 싶어요.

진로취업

뚱이잉

같은 영화나 책을 봐도 본인의 주관으로 해당 작품을 해석하고, 성찰을 얻는 사람을 볼때마다 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요 뚱이잉님. 고민을 나눠주셔서 감사합니다. 나만의 개성에 대해 고민하고 계시는군요. 본인의 주관 ...

불확실한 미래로 현실을 소비하고 있을 때

진로취업

피스타치오

마음가짐을 어떻게 하시나요? 할 수 있는 걸 해보려고 해도 당장에 결과가 보이는 건 아니 ...

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✔️ 상담사 답변

피스타치오님 안녕하세요. 고민을 나눠주셔서 감사합니다. 당장의 결과가 보이지 않으면 불안과 걱정이 생 ...

나를 지키는 연습! 🪁

사회생활

요아요

요즘 마음이 너무 오락가락해서 정신과 상담을 다시 시작했어요. 예전엔 그냥 우울이나 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. DBT에서 감정을 다루는 기술을 나눠주셔서 감사드립니다. 보통은 고통스러운 감정을 느끼고 ...

제돈에 탐내는 점핑다이어트 코치 맘에 안들어요

기타

귀염둥이공주

6년전 다녔던 점핑다이어트샵은 코치가 너무 재등록을 강요해요 저한테 알바하니까 재등록할수 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요. 글을 읽으면서 귀염둥이공주님께서 많이 속상하고 답답하셨겠다는 생각이 듭니다. 돈이나 가족 ...

해결 답안이 보이지 않아요. 저한테 문제가 있는걸까요?

대인관계

탈퇴한 회원

저는 무슨 갈등이 생기거나 오해를 가질 만한 상황이 와도 담담하게 지나가는 성격이에요. 성 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, kiikii12 님. 읽는 동안 마음이 무거워졌어요. 그 억울함, 그 황당함, 또 매번 ...

다정한 마음을 갖고 싶어요.

기타

망랑앙

약국에 들렸다가 큰 소리로 대화 하는 할아버지를 뵈었어요. 큰 소리로 고래고래 대화하시는 ...

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✔️ 상담사 답변

망랑앙 님 반갑습니다. 우리 글쓴이의 마음 씀씀이가 따뜻해서 읽는 동안 제 마음도 따뜻해졌어요. ...

제 자신이 너무 한심하고 싫어요

정신건강

Pigpig

제가 생각해도 자존감이 너무 낮아요 항상 남 눈치를 보고 무슨 말을 들어도 확대해석을 해서 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요 pigpig 님, 고민을 읽는 내내 마음이 많이 아팠어요. 우리 글쓴이가 얼마나 자신을 몰 ...

뭐든지 결정하는게 스트레스

기타

안미안

생활에 필요한걸 사려는데 여러개 중에 고를때, 옷 사이즈 둘 중에 하나를 선택할때, 아주 ...

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✔️ 상담사 답변

안미안 님 안녕하세요. 반갑습니다. 사소한 일부터 인생의 중요한 결정까지 모든 선택이 버겁고, 어떤 것 ...

제가 HSP(초민감자)라는 사실을 알았어요. 여러분은 어떤가요?

정신건강

요아요

늘 우울하다고, 불안하다고 생각했던 것들이 진짜인지 확인해보고 싶은 마음에 정신과에서 뇌파 ...

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취업준비

진로취업

웃는아이

지금 20대 후반인데 아예 취업 준비를 포기하는 수준이 됐어요. 그나마 운동을 하고 있지만 ...

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✔️ 상담사 답변

웃는아이 님, 안녕하세요. 취업 준비 기간이 참 힘들죠. 고민을 나눠주셔서 감사해요. 취업은 해야겠다 ...

마음속이 너무 공허하고 외롭습니다.

정신건강

Aosen

10살때 부모님이 이혼하시고나서 어머니랑 쭉 같이 살게되었는데 10대때 자라오면서 형과 저 ...

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✔️ 상담사 답변

Aosen님. 안녕하세요? Aosen님의 이야기를 솔직하게 나눠줘서 고마워요. 어린시절부터 참 많은 일들이 ...

저 자신을 포함해서 모든 상황과 사람을 평가,판단,비난해서 힘들어요

습관·태도

여여

안녕하세요. 언제부터였는지 모르겠지만 저는 수시로 다른 사람을 판단하고 평가하는 습관을 가 ...

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✔️ 상담사 답변

여여님, 안녕하세요. 스스로 느끼기에 안 좋아 보이는 부분을 털어놓고 도움을 받는다는 게 참 쉽지 않은 일 ...

알바하는데 성격 숨기기,,

사회생활

빵또아

성격이 좀 급하고 귀찮은거랑 시끄러운거 싫고, 동선 꼬이는것처럼 비효율적인거 정말 싫어하 ...

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✔️ 상담사 답변

빵또아님, 안녕하세요. 빵또아님은 성격상 효율적이고 빠릿빠릿하게 열심히 일하는데 사장님이 혼내셔서 기분이 ...

이겨내는 방법이 궁금해요

기타

워차

제가 좋아하는 운동선수가 지금 나리가 있어서 부진을 해서 욕을 먹고 제가 그것에 상처를 받 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 워차님. 내가 좋아하고 응원하는 선수가 다른 사람들에게는 좋은 선수로 여겨지지 않아 힘든 마음 ...

결정/선택 어려움이 심해요

정신건강

안미안

별거 아닐수있는 고민이 있는데요, 제가 옷을 사이즈a랑 사이즈b 둘 다 구매해서 하나를 선 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 나의 고민을 이렇게 남기고 가셔서 반갑습니다. 이번은 옷 사이즈로 인해 고민과 어려움을 겪 ...

긍정적인 마음이 필요해요.

정신건강

자두청포도

안녕하세요. 음.. 저는 7살때 까지는 굉장히 부유하고 행복하게 자랐어요. 9살 때쯤 ...

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✔️ 상담사 답변

안녕하세요, 자두청포도님. 요즘 나의 일상에 부정적인 마음들이 더 가깝게 느껴지고 계신가 봅니다. 글 ...

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