활동 항목

내용

마음톡 댓글 작성

주 5회, 300자 이상의 공감 댓글 작성 (정서적 공감 / 격려 중심)

마음장 글 작성

3일마다 변경되는 마음장 콘텐츠에 글 작성 (감정 나눔 중심, 총 월 10건 이상 권장)

하트키트 체험 및 후기

하트키트 직접 사용 후, SNS(인스타그램 등)에 사용 후기를 이미지와 함께 게시

활동 후기 작성

활동 종료 후, 전체 소감 및 개선 의견 포함한 A4 1장 분량 후기 제출

피드백 세션 참여

기수 별 종료 후, 온라인 피드백 회의 1회 참여 (운영진과 소통, 개선 의견 공유)