정신건강

안녕하세요?

gloomy

2025.03.15.

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오늘도 항상 우울한 사람입니다.
최근 우연히 BDI 심리 검사한 적이 있는데 72점이나 나왔네요.
결과 해석 쪽으로 보면 29~63점이 심한 우울이라고 하던데 전 72점이나 나왔으니
이게 뭔가 싶더라고요. 단순히 우울한 게 심한 걸 넘어서서 극에 달한 건가? 싶고..
사람들한테서 소외감도 엄청 느끼고 버려진 느낌도 드니 그럴 만하겠지만 그래도
MMPI에서도 우울증이 높게 나오고 BDI도 높게 나왔다 보니 여기저기서 서약서를
받아내려고 하네요. 아직 자살이나 자해 등 행동으로 한 적이 없지만..

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